日韩精品 在线 国产 丝袜丨午夜一区一品日本丨丰满的岳久久乱丨国产精品沙发午睡系列990531丨少妇内射视频播放舔大片

HS18 站式小腿

產品中心 > HS豪邁系列 > HS18 站式小腿

HS18 站式小腿

HS18 站式小腿

產品參數:

Weight:220kg

Size:1380×1100×1830mm

Packing Size:1920×820×420mm

Weight Stack:96kg+4.6kg


站式小腿訓練器:

1、根據你的身高,調整墊桿和合適的重量。     

2、將雙肩置于墊子下,雙腳腳趾指向前方內或向外。

3、呼氣的同時抬起雙腳腳跟,盡可能高的抬起腳踝,繃緊小腿肌肉,保持膝蓋始終固定不動,在做這個動作時,自始至終不要有任何彎曲,在你開始放下腳跟之前,保持這個肌肉緊張位置1秒。

4、在吸氣的同時,慢慢回到起始姿勢,放低腳跟,彎曲腳踝,直到小腿得到拉伸。

5、以上是一次完整動作,重復動作至推薦次數。


姓名
電話號碼
電子郵箱
公司名稱
地址
留言*
 
驗證碼
提交
主站蜘蛛池模板: 精品国产免费第一区二区三区| av人摸人人人澡人人超碰| 国产成人精品一区二三区| 午夜男女无遮挡拍拍视频| av无码午夜福利一区二区三区| 极品人妻videosss人妻| 久久国产精品免费一区二区三区| 国产成人精品日本亚洲一区 | 欧美18videosex性欧美黑吊| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 都市激综合小说区另类区| 久久久久夜夜夜精品国产 | 久久永久免费人妻精品下载| 久久国产超碰女女av| 熟妇人妻不卡中文字幕| 久久66热人妻偷产精品| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 亚洲精品中文字幕乱码4区| 人妻少妇精品视中文字幕国语| 久久国产热精品波多野结衣av| 欧美日本亚洲韩国一区| 精品视频在线观自拍自拍| 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 午夜无码片在线观看影院y| 国产免费无遮挡吃奶视频| 特级欧美插插插插插bbbbb| 青青青在线香蕉国产精品| 成人网站亚洲综合久久| 正在播放重口老熟女露脸 | 日本高清无卡码一区二区久久| 五月天中文字幕mv在线| 国产蝌蚪视频在线观看| 久久久久久久久蜜桃| 免费人成在线观看视频播放| 人妻互换免费中文字幕| 雯雯在工地被灌满精在线视频播放| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 | 国产在线一区二区三区四区五区| 亚洲欧美日韩成人一区| 亚洲精品无码av人在线观看国产| 99久久无码一区人妻a片潘金莲|